长期服用某些药物可以帮助改善和预防尿路感染等问题。对于28岁的女性来说，连续服用三个月左右是安全的。

可以开始服用。同时，建议您保持外阴的清洁干燥，勤换内裤，少吃辛辣刺激性食物，并且孕期清淡饮食，规律作息，不要熬夜。