是的，空腹吃益生菌是可以的。实际上，空腹或饭后半小时内服用都比较适宜。

针对鼻炎的益生菌可以在早上空腹时服用。有用户反馈效果不错。请注意查看说明书并按照指示服用。

蓝色的是日常补充，建议每天服用一次；绿色的是针对鼻子不舒服时的使用。是否可以一起吃取决于具体情况，建议根据个人需要和医生建议来决定。