眼干涩可能是由于多种原因引起的，包括环境因素、生活习惯、药物副作用等。首先，建议您注意休息，避免长时间用眼。其次，保持室内空气湿润，避免过度使用空调或暖气。另外，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等。对于眼干涩的治疗，通常可以使用人工泪液来缓解症状。例如，玻璃酸钠滴眼液是一种常用的选择。请注意，使用眼药水时应遵循医嘱，避免过度使用。

不建议使用抗生素眼药水来治疗眼干涩，因为这种眼药水主要用于细菌感染的治疗，而眼干涩通常不是由细菌感染引起的。使用不当可能会导致眼部不适或其他问题。相反，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可以更好地缓解眼干涩的症状。

使用玻璃酸钠滴眼液时，首先要洗手，然后将头向后仰，轻轻拉下下眼睑，滴入1滴眼药水。每天使用5-6次，注意不要过度使用。另外，眼药水开封后应在30天内使用完毕，避免细菌污染。