专业擅长：瘦身减肥，增重，补钙，预防缺锌缺铁缺硒，营养不良，营养配餐，营养评估，营养筛查，提升营养。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘伟烽医生
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023）》的建议，6岁儿童的维生素D平均每天适宜的、安全的摄入量范围是：10～30（μg）[400～1200IU]。如果您的孩子有维生素D缺乏的风险，建议在医生指导下适量补充。
患者
刘伟烽医生
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023）》的建议，35岁成年人的维生素D平均每天适宜的、安全的摄入量范围是：10～50（μg）[400～2000IU]。对于成年人，同样需要在医生指导下进行补充。
患者
刘伟烽医生
大人和小孩子都一样，建议每天吃1-2粒，餐后服用。请注意，补充维生素D前最好先咨询医生或营养师。
患者
刘伟烽医生
不用谢，希望我的建议能够帮助到您。