您好！关节不适可能与日常生活习惯、营养摄入不足等因素有关。我们可以通过合理的营养补充来改善关节健康。

这款产品每瓶有120粒，建议每日服用3粒，可以选择一次性服用或者分3次服用，随餐温水吞服。

这款产品具有舒缓和养护关节的双重功效，能够帮助改善关节健康。同时，建议您注意日常生活中的关节保护，避免过度使用和受伤。