专业擅长:擅长婴幼儿膳食营养搭配,减肥、增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,营养不良等体重管理,慢病营养管理,补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好!我26岁,经常拉肚子,喝啤酒,熬夜,想了解如何改善。
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郭继国医生
你的症状可能与不良生活习惯和肠道菌群失衡有关。建议你调整生活方式,避免过度饮酒和熬夜。同时,可以考虑使用益生菌来调理肠道功能。
患者
我想知道益生菌的服用方法和注意事项。
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郭继国医生
益生菌每天1-2次,一次一袋,温水冲服。服用后半小时,避免同时服用消炎药和饮酒。另外,注意保持良好的生活习惯,避免过度压力和不健康的饮食。