转氨酶偏高可能是由于肝脏受损引起的，需要进一步检查确定原因。目前可以服用护肝降酶药物，如易善复或复方甘草酸苷。

天晴甘平可以使用，但建议先用药改善肝损再备孕。抗阻锻炼可能会导致轻度转氨酶升高，但通常不会引起重度升高。需要结合具体情况和体检报告综合判断。

服药一个月后复查肝功能，根据结果调整用药方案。同时，注意饮食健康，避免过度劳累和饮酒，保持良好的生活习惯。