专业擅长:肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)、脾虚湿盛(湿阻、下焦湿热、身热不扬、温热、神倦、潮热、祛湿消肿、温阳祛湿、利湿、化湿降浊、清热导滞),头昏、头晕(眩晕、中风、老年眩晕、晕动病、植物神经紊乱),失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神),中风(中风先兆、中风后遗症、头皮麻木、休克、记忆障碍、意识障碍、芳香开窍、化痰开窍),三叉神经痛,面瘫,颈腰椎间盘突出,风湿类风湿性关节炎(痛风性关节炎、类风湿)引起的疼痛麻木症
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患者
您好,我最近总是头晕,测量血压也偏高,可能是高血压吗?
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孙国钰医生
您好,根据您的描述,头晕和高血压是可能的症状。首先,我们需要通过体检和血压监测来确认是否为高血压。同时,建议您注意日常生活中的饮食和运动习惯,避免过度劳累和精神紧张。
患者
我平时比较少运动,饮食也偏咸,会不会影响血压?我现在在服用降压药,效果还不错。
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孙国钰医生
是的,长期缺乏运动和高盐饮食都可能导致血压升高。继续服用降压药是正确的选择,但请务必遵循医嘱,不要随意更改用药方案。另外,增加适量的运动和改善饮食结构也非常重要。
患者
那我应该如何调整饮食和运动?有没有什么需要注意的?
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孙国钰医生
建议您每天进行30分钟的有氧运动,如散步或慢跑。饮食上,减少盐的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适当增加富含钾的食物。同时,定期复查血压,保持良好的心态也是非常重要的。