根据你的描述，可能是患了上呼吸道感染或支气管炎。建议你使用雾化器进行治疗，能够有效缓解症状。

首先，需要单独购买做雾化的药物。使用雾化器时，应按照说明书正确操作，保持呼吸道通畅。同时，注意保持良好的生活习惯，避免接触刺激性物质，多喝水，增强免疫力。