您好，根据您的描述，可能是腰椎管狭窄症引起的症状。请问您有心脏病、高血压、脾胃虚寒等情况吗？

好的，针对您的症状，建议您口服利马前列素片和腰痛宁胶囊。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

建议服用2周看效果。如有任何不适及时线下就诊。