根据您的描述，可能是慢性胃炎引起的。这种情况下，需要注意饮食习惯和生活方式的调整。

可以考虑使用一些中和胃酸的药物，例如奥美拉唑或雷贝拉唑。同时，避免过度劳累和压力，保持良好的睡眠质量也非常重要。