根据你的描述，初步判断可能是感冒或流感引起的呼吸道感染。建议你多休息，多喝水，并服用退烧药和止咳药来缓解症状。

如果症状持续不改善，建议你去医院做进一步检查。同时，保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免接触病人等，可以帮助预防感染。