贫血的确可能是导致这些症状的原因之一。我们需要进行一些检查来确定是否存在贫血，并找出其原因。

如果确诊为贫血，补铁治疗是常见的方法。建议增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，口服铁剂也可以帮助提高血红蛋白水平。

市面上有很多种铁剂，选择哪一种取决于个体情况和医生的建议。请遵循医嘱使用，并注意可能的副作用。