首先，需要了解您的具体情况。是否已经就医？用过什么药物？

腰椎间盘突出确实可能导致腰椎痛。对于这种情况，我建议您使用舒筋健腰丸和氟比洛芬凝胶贴膏。舒筋健腰丸可以补益肝肾，强健筋骨，活络止痛；氟比洛芬凝胶贴膏则具有镇痛抗炎的作用。二者联用可以有效缓解腰椎间盘突出引起的腰痛症状。

舒筋健腰丸口服，一次5g，一日3次；氟比洛芬凝胶贴膏一日2次，贴于患处。同时，注意保暖，避免受凉和过度劳累。

主要目的是缓解腰椎痛。如果症状消失，可以停止使用。但如果再次出现腰椎痛，建议及时就医并遵医嘱用药。