您好，根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与过度使用嗓子、空气污染或长期吸烟等因素有关。

首先，建议您尽量避免大声讲话，多喝水，保持喉咙湿润。药物方面，可以使用一些消炎药和止咳药来缓解症状。同时，注意休息，避免过度劳累。