风湿性关节炎需要综合治疗，包括药物治疗和生活方式调整。营养补充可以帮助改善症状。

可以考虑使用氨糖软骨素，它可以促进软骨再生、合成和补充润液，抑制破坏软骨酶的活性，修复受损关节软骨，延缓氨糖的流失，保护蜕变的骨关节，舒缓关节，营养软骨，修复软骨，润滑关节，增加骨密度，使骨骼更加坚韧。建议每天一次，一次三粒随餐服用。同时，继续使用碳酸钙咀嚼片也是可以的。

除了营养补充外，生活方式的调整也非常重要。请保持规律的生活，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，适当晒太阳，每天喝牛奶，适当的吃一些坚果，禁止吸烟，禁止饮酒，利于身体的健康。