根据您描述的症状，可能与肾虚有关。肾虚是中医的概念，主要表现为肾气、肾阴或肾阳不足，导致一系列不适症状。请问您是否有其他慢性疾病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

针对肾虚引起的症状，可以考虑使用中药进行调理。比如，六味地黄丸、金匮肾气丸等都有一定的改善作用。同时，建议您保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行锻炼，增强体质。

如果症状持续或加重，建议您及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更为精准的治疗方案。