子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，中医认为可以通过贴敷关元穴来缓解症状。每天贴一次，每次6到8小时。

贴肚脐下四指的关元穴，不需要按摩。效果因人而异，具体时间看个人吸收情况。