膝关节疼痛可能与风湿、劳损等因素有关。从中医角度看，需要根据具体病因进行辨证施治。

针对膝关节疼痛，中医有多种治疗方法，包括针灸、推拿、药物等。对于您的情况，建议使用中药外敷或口服中药调理。同时，注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。

如果疼痛严重影响日常生活，建议及时就医。可以到正规医院进行详细检查和治疗，可能需要配合西医药物治疗和康复训练。