根据你的描述，考虑到肝肾不足的问题。可以使用女贞子、旱莲来调理。对于头发早白和掉发严重，女贞子和旱莲也有一定的治疗效果。同时，建议添加金樱子、桑螵蛸来补肾固精缩尿。这些中药可以一起泡水喝。一般来说，四周左右就会有明显的效果。

这些中药是泡水喝的。对于手指骨节炎症，可以使用中药治疗骨关节疾病的药物，不需要搭配其他药物。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和用量还需根据个人情况和医生指导来确定。