外生殖器疣是一种常见的性传播疾病，通常由人乳头瘤病毒（HPV）引起。由于你没有就诊过，建议你去医院做进一步检查以确诊。同时，避免性行为直到完全治愈。

在确诊后，你可以考虑使用咪喹莫特乳膏来治疗。请记住，正确使用药物和遵循医生的建议非常重要。另外，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用毛巾等物品。

如果你已经尝试了自我治疗但症状没有改善，强烈建议你去医院就诊。医生可能会推荐其他治疗方法，如冷冻疗法、激光治疗或手术。同时，保持积极心态，合理安排生活和工作，避免过度疲劳和压力。