根据您描述的症状，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与过敏、环境污染或长期吸烟等因素有关。

首先，建议您尽量避免接触可能的过敏原和污染物。其次，可以尝试使用一些抗过敏药物和含片来缓解症状。例如，氯雷他定和西地碘含片等。同时，多喝水和保持良好的生活习惯也很重要。