腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。针灸可以缓解疼痛，但并不能根治疾病。根据你的描述，建议你到医院进行详细的检查和评估，了解病情的具体情况。

根据你的描述，你的症状符合腰椎间盘突出的特点。针对疼痛，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解。同时，建议你进行物理治疗、康复训练等非手术治疗方法，以改善症状和预防病情进一步恶化。另外，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼等。