肝区不适可能是由多种原因引起的，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化等。为了更好地帮助你，能否告诉我你的年龄和是否有熬夜、喝酒等不良生活习惯？

根据你的描述，可能存在肝脏受损的风险。建议你进行肝功能检查，并在日常生活中注意休息，避免过度劳累和饮酒。同时，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。

如果保肝药物效果不佳，可能需要考虑其他治疗方式，例如抗病毒治疗（如果是病毒性肝炎）、改善生活习惯等。请务必在医生的指导下进行治疗，并定期复查肝功能。