首先，需要了解您具体的病情和用药情况。请问您购买的药品是什么？是否有医生诊断？

根据您的描述，肥胖可能是导致您体重增加的主要原因。每日2粒（早、晚各1粒）可以作为一个基本的用药方案。同时，建议您继续保持良好的运动习惯，控制饮食，避免高热量和高脂肪的食物。

由于我没有了解到您的具体病情和用药情况，无法给出更精确的建议。建议您遵循医生的指导，并在用药过程中注意身体反应。如有任何不适，及时就诊。