根据您的描述，可能是由于肾虚引起的。肾虚是一种常见的中医概念，主要表现为肾脏功能衰退，导致一系列身体不适。建议您适当休息，增加运动量，并考虑补充维生素B或钙片。如果症状持续，可以尝试服用肾宝片来调和阴阳、温阳补肾、扶正固本。

肾宝片可能对脑鸣和睡眠不好的老人有一定的帮助，主要是通过调和阴阳、温阳补肾、扶正固本来改善症状。同时，可以搭配六味地黄胶囊一起服用，以增强疗效。请注意，具体用药方案应根据个体情况和医生建议来确定。