脂溢性皮炎是一种常见的头皮问题，主要表现为头皮油脂分泌过多，伴随着头屑和小疙瘩的出现。这种情况可能会引起头皮瘙痒和脱发。首先，建议你保持头皮清洁，避免过度洗头。其次，选择合适的洗发水也很重要。对于脂溢性皮炎，含有硫磺、水杨酸或茶树油的洗发水可能会有所帮助。

在治疗脂溢性皮炎时，除了洗发水外，还可以考虑使用一些局部外用药物。例如，含有酮康唑、克霉唑或环丙沙星的洗发水或乳膏可能会有所帮助。另外，保持良好的生活习惯也很重要，包括合理饮食、充足睡眠和减少压力等。

除了以上提到的方法外，还可以尝试使用一些天然的头皮护理产品，例如椰子油或橄榄油。同时，避免使用过多的化学成分的护发产品和频繁染发、烫发等化学处理也能减少对头皮的刺激。