缺锌可能会导致厌食、异食癖、口腔溃疡、痤疮、生长发育迟缓等症状，但白斑不一定是缺锌引起的。建议先去皮肤科检查，排除其他可能的皮肤病。同时，缺锌也需要通过血液检查来确诊。

如果确诊是缺锌，可以通过口服补锌来改善。一般来说，5岁的儿童每天需要补充10毫克的锌。建议分次服用，例如一天两次，每次5毫克。同时，注意给孩子饮食清淡些，少吃零食和甜腻的食物。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

一般来说，缺锌的补充时间不超过3个月。如果症状没有改善，或者出现其他不适，建议及时就诊。