这种情况可能与你的饮食习惯有关。请问你平时的饮食情况如何？

你的症状确实与胃食管反流相符。建议你去医院做进一步检查以确认诊断。同时，避免吃辛辣、油腻的食物，保持良好的作息习惯也很重要。

如果确诊为胃食管反流，可以考虑使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌。请记住，任何药物都需要在医生的指导下使用。