专业擅长:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,确认社区中的营养问题。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我40岁,最近发现自己有高血脂,想了解如何选择鱼油产品来辅助调理。
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王颖医生
针对高血脂,选择鱼油产品时应优先考虑EPA的含量和比例。EPA对心血管健康有益,可以软化血管,辅助调理血脂,保护心脏、眼和血管健康。
患者
我平时运动不多,约一周一次。请问应该选择高EPA配比的鱼油还是平衡配比的?
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王颖医生
对于您的情况,建议选择高EPA配比的鱼油。同时,平时应注意饮食调节,少吃高脂、油炸类食物,保持清淡饮食,并适当增加运动量。
患者
我看了两款鱼油产品,一款EPA占比低但含量高,另一款EPA占比高但含量相对较低。哪一款更适合我?
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王颖医生
如果降脂是主要目的,应优先考虑EPA的含量。诺唯家那款含量1150毫克的鱼油可能更适合您。