专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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黄凯现医生
这款鱼油主要用于成人中老年日常保健用，含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心血管健康有益。
患者
黄凯现医生
如果你有上述情况，可以每天服用3粒鱼油，任意餐后吃。对于一般的日常保健，每天2粒即可。
患者
黄凯现医生
当然，除了服用鱼油外，保持健康的生活方式也非常重要。请注意均衡饮食，适量运动，避免熬夜等不良习惯。