根据您的描述，可能是风湿性关节炎引起的症状。这种疾病常见于中老年人，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。需要注意的是，如果您有三高（高血压、高血糖、高血脂）的情况，需要在医生的指导下进行治疗。

如果您的三高情况已经稳定，可以考虑使用一些中成药来缓解风湿性关节炎的症状。例如，某些中成药可以改善血液循环，减轻关节疼痛和肿胀。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。同时，建议您避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，作息规律，白天适当户外活动。