您好，京东健康谭药师，很高兴为您服务！（如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群，或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请主动告知，避免用药风险）

常见副作用包括油性斑点、胃肠排气增多和大便紧急感等胃肠道反应。这些通常是轻度和一过性的。为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理~

根据您提供的信息，您的体重指数28.89，属于超重范围。奥利司他胶囊可以帮助控制体重，多维元素片（21）可以预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病。二者联用，可以预防减肥过程中微量元素丢失，保障有足够的营养物质。

用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。奥利司他胶囊：餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。进食油脂餐时给药，一日不超过3次，用药期间注意补充营养素。多维元素片（21） 口服 早餐后服用每天2粒 注意事项：饭后半小时服用，用药期间少食辛辣刺激食物，多饮水。

合理控制、管理饮食，多吃水果蔬菜，少盐少糖，少喝碳水化合物饮料，一定要多喝水，但不要喝饮料，喝温开水或淡开水，饮水量以每日在800~1000毫升为宜。请问您还有其他药理问题需要咨询吗？

如您暂无其他问题，稍后将结束本次会话。选好药、用好药，来问京东药师。祝您生活愉快！