为了给出最合适的建议，能否告诉我您的性别和年龄？并且请问您目前主要是想改善哪种情况？

针对干眼症，0.3%浓度的眼药水更适合。使用时请滴眼，一次1滴，一日5-6次，具体情况遵医嘱。同时，注意眼部休息，少熬夜，睡前少玩手机。

在使用眼药水前，需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时线下就诊。