是的，艾贴可以帮助改善湿气重、痰湿引起的肥胖和肚子大问题。这种情况下，艾贴能够起到一定的辅助治疗作用。

通常情况下，需要一到两个月的时间才能看到明显的效果。在使用艾贴的同时，建议您注意饮食和生活习惯的调整，避免食用过于油腻和辛辣的食物，保持良好的作息习惯。