壮腰健肾丸主要用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。建议饭前服用，一日2～3次，一次1丸。六味地黄丸则适用于肾阴虚引起的口燥咽干、头晕耳鸣等症状。可以在饭前或饭后服用，一日2次，一次1粒。请注意，壮腰健肾丸的丸子较大，建议分成小份吞服或咀嚼使用。同时，两种药物都有中药味道，尽量不要化成水服用。

是的，壮腰健肾丸和六味地黄丸可以同时使用。除了药物治疗，平时也要注意休息，合理安排饮食，避免过度劳累。同时，保持良好的心态也很重要。用药前请仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时就诊。