专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些营养科其他的问题比较专业。
好评率100%
接诊量2054
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘江医生
首先，骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，主要表现为骨量减少和骨微结构破坏，导致骨脆性增加和易于骨折。对于你的情况，建议你每天服用一粒含钙的保健品，餐后服用。同时，平时多晒太阳有助于钙的吸收。
患者
刘江医生
可以继续服用。除了补钙外，还应注意均衡饮食，摄入足够的维生素D和其他营养素。同时，适当进行有氧运动和力量训练也能帮助改善骨密度。