正压洗鼻通过向鼻腔内注入一定压力的水流来清洁鼻腔，适用于轻度鼻塞、鼻炎等症状的缓解。负压洗鼻则是通过将鼻腔内的分泌物吸出体外来清洁鼻腔，适用于重度鼻塞、鼻窦炎等症状的治疗。

正压洗鼻和负压洗鼻的舒适度因人而异，取决于个人的鼻腔状况、使用设备和操作方法等因素。负压吸引如果操作不当容易损伤鼻腔内部粘膜导致出血，因此不建议个人使用负压。

是的，正压洗鼻可以理解为用水冲洗鼻腔。废水排出时，您只需头稍微前倾，冲进去的水就会从另一侧流出来，然后接回到瓶子的另一个废液存放的地方。