首先，艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病。感染后，需要尽快开始抗病毒治疗（ART）以控制病毒复制，保护免疫系统。请问你是否已经开始接受ART治疗？

通常情况下，艾滋病的治疗需要长期坚持，直到病毒载量降至无法检测的水平。建议你在医生的指导下，继续接受ART治疗，并定期进行病毒载量和CD4细胞计数的监测。同时，保持良好的生活习惯和营养状态也非常重要。

在接受ART治疗期间，你需要遵循医生的用药指示，按时服药。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过度饮酒等。另外，为了防止传播病毒，建议使用安全套进行性行为，并避免共用注射器等可能导致血液接触的行为。