您好，贫血的确可能会引起这些症状。请问您有去医院做过相关检查吗？或者用过什么药物？

了解。请问您的性别和年龄是多少？

根据您的描述和年龄，初步判断您可能是轻度贫血。轻度贫血可以通过改善饮食和生活习惯来缓解。例如，多吃富含蛋白质和铁质的食物，如瘦肉、猪肝、猪血等。同时，适当休息也很重要。

是的，这种茶饮可以作为辅助治疗使用。但请注意，茶饮不能替代正规的治疗和营养摄入。您可以一周泡3到4次，但更重要的是保持均衡饮食和加强营养。