间歇导尿管的粗细选择取决于个体差异和具体情况。一般来说，14Fr或16Fr是常用的尺寸。然而，最好在医护人员的指导下进行选择。

使用导尿管时，需要注意保持清洁和卫生，避免感染。同时，正确的插入和拔出方法也很重要。建议您向医护人员学习正确的使用方法。