考虑到您的年龄和健康状况，枸橼酸西地那非片是可以使用的。建议从50mg开始，最大剂量不超过100mg。请注意不要与硝酸酯类、鸟苷酸环化酶激动剂合用，并避免饮酒和食用柚子制品。同时，保持更多的运动，停止吸烟，减少压力也可以帮助改善ED。

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