银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，目前无法根治，但可以通过综合治疗控制病情。您的情况需要结合内服药物和外用药物进行治疗。推荐使用口服药物6mg，每日一次，并配合外用药物如复方丙酸氯倍他索。同时，注意日常生活中的护理和保健，避免刺激性食物和环境，增强免疫力。

可以的，他卡西醇和复方丙酸氯倍他索可以配合使用，效果会更好。另外，定期进行皮肤护理，长期广泛使用保湿剂或润肤剂，日间外搽2 ~ 3次。适量摄入优质蛋白质，减少食用红肉高脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜。避免疲劳熬夜，受凉感冒，增强抵抗力。