这种情况可能与缺钙有关，随着年龄增长，人体的钙流失会加速，导致骨关节问题。建议你补充钙片，并可以考虑搭配氨糖使用。

钙片可以在饭后服用，氨糖的用法请按照说明书或医嘱进行。同时，注意均衡饮食，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。适当进行户外运动，帮助身体吸收钙质。

这些药物都是进口的，质量有保障。请放心使用。