专业擅长:擅长内科疾病诊治,如急性上呼吸道感染,急性支气管炎,肺炎,贫血,胃炎,高血压等疾病。
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
您好,我最近被诊断出骨质疏松症,正在服用相关药物。请问,除了这些药物外,还需要额外补充钙片吗?
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李佳佳医生
首先,骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病,主要特征是骨密度降低和骨微结构破坏,增加了骨折的风险。关于您的问题,根据您的病情和药物治疗方案,可能不需要额外补充钙片。然而,具体情况还需要结合您的个人健康状况和营养摄入进行评估。建议您在日常饮食中增加富含钙的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。同时,适当的户外活动和日光浴也能帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。
患者
非常感谢您的解答。那么,除了饮食和户外活动外,还有其他的生活习惯或注意事项可以帮助我管理骨质疏松症吗?
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李佳佳医生
当然。首先,避免过度的咖啡因和酒精摄入,因为它们可能会影响钙的吸收和骨骼健康。其次,保持良好的体重和进行适当的运动可以帮助增强骨密度和肌肉力量,减少跌倒和骨折的风险。最后,定期进行骨密度检查和随访,以便及时调整治疗方案和生活方式。