你的症状可能是由肠道菌群失调引起的。布拉氏酵母菌散可以帮助调理肠道菌群，缓解腹泻症状。成人每次2袋，每天2次，三岁以上儿童每次1袋，每天2次，三岁以下儿童每次1袋，每天1次。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

是的，布拉氏酵母菌散不仅可以治疗腹泻，也可以用于便秘的治疗。它可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能。

除了用药外，平时也要注意饮食和生活习惯。每天吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃一个苹果或香蕉。主食不要过于精细，适当吃些粗粮或纤维素含量较高的食物。每天早晨喝一杯盐开水可以增加肠蠕动。