颜九真红参饮主要有补益气血的作用，对于您描述的症状，如失眠、乏力、面色暗黄、月经不调等，确实有一定的辅助作用。

一般来说，2~4周为一个周期，效果因人而异。至于口臭，可能是口腔本身的问题，也可能是胃肠道的原因。经常拉肚子可能是肠炎引起的，需要排除一下。

您可以尝试中药调理，或者使用一些通用名的药物来改善症状。同时，注意饮食和生活习惯的调整也很重要。