您描述的情况可能是淋巴结肿大或皮下脂肪瘤等问题，建议您到医院做进一步检查以确定病因。

在医生的指导下，可以尝试一些生活方式的调整和使用一些辅助治疗产品来帮助改善症状。例如，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，使用一些具有消炎、抗菌作用的产品等。请注意，这些方法不能替代医生的治疗建议。

祝您早日康复！如果有其他问题，欢迎随时咨询。