专业擅长:在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验,擅长减重管理,慢病指导管理,婴幼儿生长发育指导。补钙,补硒,瘦身,增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍。
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患者
我想咨询一下关于儿童营养补充的问题。我的孩子125厘米高,体重46斤,平时饮食不太均衡,想给他补充一些营养素。
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卢金凤医生
根据您提供的信息,孩子的身高体重基本在正常范围内。考虑到饮食不均衡,可能存在某些营养素缺乏。首先,建议您给孩子补充钙镁锌口服液,哈药的这款产品就很适合。每日2支,分次服用,确保钙镁锌的合理摄入。同时,注意饮食均衡,增加富含钙质的食物。
患者
我还想给孩子补充铁,应该怎么搭配?能否同时使用?
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卢金凤医生
不建议同时使用两种补充剂,因为成分可能会有重复。您可以先给孩子喝完一盒钙镁锌口服液,然后再单独补充铁。这样可以避免过量摄入某些营养素。
患者
我打算给孩子喝完一盒钙镁锌口服液后再补充铁。请问成人也能喝这款口服液吗?
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卢金凤医生
是的,成人也可以使用这款口服液。对于成人,同样需要注意饮食均衡,多吃富含钙质的食物。另外,提醒孩子多晒太阳,促进钙吸收。