不建议长期使用乳酸菌素片。长期使用可能导致肠道菌群紊乱。建议在出现症状时使用，例如肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻等情况。

可以考虑使用乳酸菌素片来缓解症状。同时，建议您也可以尝试服用舒肝健胃丸来改善消化不良。请注意，使用任何药物前都应仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。